Se ha registrado correctamente
Por favor, haga clic en el enlace del correo electrónico enviado a
 - Sputnik Mundo, 1920
Estilo de vida
Lo más actual e interesante para tu salud, ocio y entretenimiento.

Descubre quién no debe comer piña

CC0 / Unsplash / Unas piñas
Unas piñas - Sputnik Mundo, 1920, 14.12.2021
Síguenos en
La nutricionista rusa Elena Solomátina ha nombrado dos casos en los que se debe evitar comer piña.
Uno de ellos es el aumento de la acidez de estómago. Solomátina explicó que las piñas contienen ácidos orgánicos que pueden irritar la mucosa. Instó a evitar esta fruta si la enfermedad está en una fase aguda.
La segunda contraindicación es una reacción alérgica.
"La piña es, por supuesto, exótica. Por lo tanto, los adultos propensos a las alergias y, sobre todo, los niños deben consumirla con precaución", explicó la nutricionista.
Un vaso con frutas - Sputnik Mundo, 1920, 04.12.2021
Estilo de vida
Estas frutas te impiden perder el peso
También nombró la porción recomendada de la fruta tropical: 100 gramos para un adulto, y 50 para los niños.
Entre los beneficios de la piña para la salud, señaló el contenido de vitamina C y B, que ayuda a proteger el sistema inmunitario contra las infecciones víricas y bacterianas, así como a favorecer el sistema nervioso. La fruta también es rica en fibra, esencial para la limpieza del organismo. Además, la planta es útil para prevenir la aterosclerosis: las piñas diluyen la sangre y evitan la formación de coágulos.
Sputnik, por un cuidado de salud responsable - Sputnik Mundo
Sputnik, por un cuidado de salud responsable

Las opiniones expresadas por los expertos en este artículo se comparten únicamente con fines educativos e informativos, y no pretenden servir como diagnóstico o tratamiento médico universal. Sputnik señala la necesidad de consultar a un especialista antes de poner en práctica cualquiera de los consejos aquí publicados.

ExpandirMinimizar
Lo último
0
Recientes primeroAntiguos primero
loader
Para participar en la conversación,
inicie sesión o regístrese.
loader
Chats
Заголовок открываемого материала