Widgets Magazine
23:07 GMT +317 Septiembre 2019
En directo
    Aquabase

    La 'alfombra mágica' para el fitness acuático gana popularidad en Europa (vídeo)

    © YouTube/ aquaphysical
    Videoclub
    URL corto
    0 42
    Síguenos en

    El 'aquabase' es una alfombra hinchable que se usa en algunos de los gimnasios más populares de Europa y ayuda a realizar entrenamientos suaves sobre el agua.

    Este novedoso sistema de entrenamiento fue elaborado por Leila Francis-Coleman, de 27 años, una entusiasta marinera obsesionada con los movimientos del agua y su imprevisibilidad.

    Según el sitio oficial del producto, una clase del así llamado 'floatfit' —la abreviación de fitness flotante— incluye una serie de ejercicios sobre una alfombra hinchable especial. Estos ejercicios cardiovasculares están formados por movimientos de piernas sobre el agua, sentadillas, flexiones y mucho más. ¡Lo más importante —y difícil— es mantener el equilibrio!

    Etiquetas:
    gimnastas, alfombra, agua, Europa
    Normas comunitariasDiscusión
    Comentar vía FacebookComentar vía Sputnik

    Más vídeos