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    ¿Sabes cuál es el mejor momento del día para practicar sexo según la ciencia?

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    Cualquier actividad en nuestra vida, incluida la práctica sexual, hay que realizarla a su debido tiempo. Ese momento idóneo varía según la edad, asegura el doctor de la Universidad de Oxford Paul Kelley.

    El máximo desempeño en las relaciones sexuales se consigue solo si practicamos sexo en determinados momentos del día.  

    A continuación le presentamos las mejores horas para hacer el amor dependiendo de la edad:

    De 20 a 30 años

    Aunque a esta edad la gente puede experimentar el deseo sexual en cualquier momento del día, la mejor hora para hacer el amor son las 15.00 de la tarde, según Kelley.

    De 30 a 40 años

    Practicar sexo a esta edad es más aconsejable a las 08.20 de la mañana, tiempo en que la luz del sol contribuye al aumento de la testosterona en el organismo de ambos sexos. Esta hormona estimula una parte del hipotálamo cerebral. De ahí que la mañana sea la parte del día ideal para el contacto sexual.

    De 40 a 50 años

    El organismo de las personas que han cumplido 40 años de edad empieza a liberar la  hormona oxitocina alrededor de las 22.30. La liberación nocturna de esta sustancia te puede ayudar a relajarte. De ahí que las 22.30 sea tal vez la hora más oportuna para disfrutar de las relaciones sexuales, opina Kelley.

    De 50 a 60 años

    A esta edad, el científico, citado por Daily Mail, aconseja cenar a las 18.30 y practicar sexo cuatro horas más tarde, justo antes de dormir. Resulta que a las 22.30 de la noche, tu cuerpo está listo para la 'invasión' de la oxitocina, que se libera con el orgasmo.

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