Esta nonagenaria mujer ha formado y certificado a cientos de instructores de yoga, desde que fundó el Instituto Westchester de Yoga en 1982. Tao tiene más de 70 años de práctica de esta milenaria disciplina y más de 45 años de enseñanza de yoga a estudiantes en la India, Francia y los Estados Unidos.
"Cuando me despierto por las mañanas me digo a mí misma: 'Este va a ser el mejor día de tu vida'. Todo lo que pones en tu mente se materializa, así que trata de no plasmar nada negativo", contó Porchon-Lynch en 2015 al canal de televisión estadounidense ABC News.
Tao Porchon-Lynch nació en la India, donde descubrió esta disciplina a la que le ha dedicado su vida. Ella cree que seguir los principios del yoga puede curar a los individuos y, por extensión, ayudar a sanar nuestro planeta.
De joven trabajó como modelo en Europa antes de trasladarse a Estados Unidos, donde lleva casi 50 años enseñando yoga. Actualmente atiende dos veces por semana a una docena de alumnos a los que no se cansa de repetirles, con una sonrisa en la boca, que no tiene intención alguna de retirarse.
Una filosofía que aplica a sí misma porque, además del yoga, sigue conduciendo, acaba de sacar un libro contando sus experiencias y ha ganado varios premios como bailarina, actividad en la que se inició a los 87 años.
"Yo le enseño baile y ella me da lecciones de vida", contaba a The New York Times Anton Bilozorov, el joven profesor de 25 años que también acompaña a Tao a los concursos en los que participa y ejerce como su pareja de baile.
Tao es un ejemplo de lo que las personas pueden hacer y un estímulo para los adultos mayores. Los profesionales animan a los octogenarios a buscar un deporte acorde a sus circunstancias y probar, pues esto les puede aliviar los dolores y ayudar a sentirse más independientes.
Sin lugar a dudas Tao Porchon-Lynch es una superabuela de las que dan ganas de ver y seguir. No por gusto ha llamado la atención de los medios de comunicación últimamente, concediendo entrevistas a NBC, Journal News, Westchester Magazine y CNN, entre otros.