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Esta popular y accesible bebida te ayudará a mantener los dientes blancos

CC0 / Pexels / Sonrisa (imagen referencial)
Sonrisa (imagen referencial) - Sputnik Mundo, 1920, 08.01.2022
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Tener los dientes blancos y sanos es el sueño de muchos. Esta bebida, que se puede encontrar en cualquier casa será de gran ayuda a quienes quieren lucir una sonrisa brillante.
Además de ser esencial para el funcionamiento del organismo en general, el agua también es un verdadero limpiador natural, y es que es capaz de eliminar las bacterias y los restos de la comida de los dientes.
"Siempre tomen al menos un vaso de agua después de cada comida", declara la popular dentista británica Hanna Kinsela en un comentario a Express.
La también propietaria de una clínica especializada en odontología estética advierte que el té, el café y el vino tinto son capaces de dejar manchas amarillas y marrones en el esmalte, por lo que aconseja evitar estas bebidas.
No obstante, usar una pajita a la hora de tomarlas te ayudará a evitar que los dientes se manchen.
Estos son algunos de los alimentos que también deberías evitar:
los refrescos de cola;
los zumos de fruta de color oscuro;
la remolacha;
las bayas;
la salsa de tomate;
el curry;
la salsa de soja.
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Sputnik, por un cuidado de salud responsable

Las opiniones expresadas por los expertos en este artículo se comparten únicamente con fines educativos e informativos, y no pretenden servir como diagnóstico o tratamiento médico universal. Sputnik señala la necesidad de consultar a un especialista antes de poner en práctica cualquiera de los consejos aquí publicados.

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