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Un ejemplo a seguir: este jubilado ruso sorprende a todos con su físico | Vídeo

© Foto : Captura de pantallaNikolái Chernushkin, abuelo 'fitness' de Cheliábinsk
Nikolái Chernushkin, abuelo 'fitness' de Cheliábinsk - Sputnik Mundo, 1920, 07.05.2021
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Este vecino de la región de Cheliábinsk, en los Urales, ya tiene nietos, pero aún puede competir incluso contra los atletas más jóvenes. ¿Cuál es el secreto de su éxito?
Nikolái Chernushkin, de 74 años, siempre ha sido un aficionado al deporte. Se dedicó al esquí por varias décadas, pero con 45 años se enamoró del fisicoculturismo. Casi tres décadas más tarde, participa con asiduidad en competiciones de fitness y hasta trabaja como entrenador en un gimnasio local.
¿Ha encontrado la fuente de la eterna juventud? No, simplemente lleva un estilo de vida saludable y hace ejercicio con frecuencia, así que deja atónitos a los clientes del gimnasio. Chernushkin incluso es capaz de levantar pesas dos veces más grandes que sus alumnos.
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