Al constatar que muchas personas en cuarentena sienten angustia al pensar en su futuro, el experto reconoció que el insomnio no ha aumentado porque "a menudo lo provoca el estrés emocional relacionado con el proceso de trabajo, que ha desaparecido, y ha surgido la posibilidad de organizar el día como más le guste a uno".
Para mantener el organismo en forma, el experto recomendó guardar un horario preciso, en particular, acostarse y levantarse todos los días a la misma hora.
Desde el 11 de marzo, la Organización Mundial de la Salud (OMS) califica como pandemia la enfermedad COVID-19 causada por el coronavirus SARS-CoV-2 detectado a finales de 2019.
A escala global se han registrado más de 2,63 millones contagios con el virus, incluidos más de 183.800 decesos, unas 715.100 personas han superado la infección.