Sobrellevar la cuarentena para prevenir contagiarse o propagar el coronavirus puede ser frustrante y solitario. Puede ser particularmente difícil si, además, no se tiene muy claro cómo hacerlo, pero creeme, una vez que aprendes, es muy fácil: lo único que debes recordar siempre es utilizar guantes desechables. Así lo recomiendan los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de Estados Unidos.
El uso de guantes como medida preventiva sigue siendo discutido por los expertos sobre su verdadera efectividad
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Guía para una casa libre de cualquier germen
- Limpia con frecuencia las superficies que más se tocan con agua y jabón. Presta especial atención a las mesas, picaportes, interruptores de luz, mostradores, manijas, escritorios, teléfonos, teclados, inodoros, grifos y lavabos.
- Después de limpiar, usa un desinfectante doméstico: soluciones con al menos 70% de alcohol, hipoclorito diluido (lavandina, lejía).
¿Cómo desinfectar superficies blandas?
Si en tu casa hay alfombras, tapetes y cortinas, puedes:
- limpiar la superficie con agua y jabón o con limpiadores apropiados
- lavarlos según las instrucciones del fabricante, utilizando la máxima temperatura de agua permitida
- desinfectarlos
¿Cómo desinfectar artículos electrónicos?
Probablemente en tu hogar haya artículos electrónicos como tablets, pantallas táctiles, teclados, computadoras, controles remotos, así que deberías seguir estas instrucciones:
- sería conveniente que consideraras colocarlos en fundas que sean lavables
- si el producto tiene instrucciones del fabricante de qué debes hacer para limpiarlo, sigue esos pasos, si no, puedes usar toallitas a base de alcohol o rociar una solución con la menos 70% de alcohol y luego asegurarte de secar la superficie.
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¿Cómo desinfectar la ropa?
Para lavar ropa, toallas, ropa de cama y otros artículos, deberías:
- seguir las instrucciones del fabricante y siempre usar la máxima temperatura de agua permitida; después secar los artículos completamente
- usar guantes desechables al manipular ropa sucia de una persona enferma, enseguida después de sacártelos, lávate las manos
- tener en cuenta que la ropa sucia de una persona enferma se puede lavar con la de las demás personas
- no sacudir la ropa sucia
- limpiar y desinfectar los cestos de ropa según la guía para superficies que ya detallamos
¿Cómo limpiar y desinfectar la casa de un enfermo de COVID-19?
Lo recomendable es que de ser posible, la persona infectada utilice un dormitorio y baño por separado, y que esté separada del resto de las personas todo lo que sea posible.
En caso de que el baño sea compartido, la persona enferma debería limpiarlo y desinfectarlo luego de cada uso. Si no es posible, la persona encargada de los cuidados del hogar debe esperar tanto como sea posible antes de iniciar las tareas de limpieza y desinfección.
