DePaulo tiene 63 años y está soltera. La psicóloga arroja luz sobre los beneficios de este estado mientras desenmascara los mitos del matrimonio. Por ejemplo, está extendida la idea de que casarse le hace a uno más feliz. DePaulo cita una investigación que apunta a que, si bien el matrimonio aumenta ligeramente la felicidad de cada cónyuge, luego sus niveles regresan gradualmente al estado prematrimonial.
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Fomentar la amistad es clave para envejecer bien y ser feliz, según varios estudios recientes. Uno de ellos, publicado en 2008 en el British Medical Journal, sacó a la luz que quienes tenían contacto regular con 10 o más personas eran significativamente más felices que las que no, y que las personas con menos amigos eran menos felices en general.
Asimismo, aquellos que están en relaciones estables se acostumbran a hábitos poco saludables, al menos en lo que se refiere al ejercicio físico.
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Tras encuestar a más de 13.000 personas de entre 18 y 64 años de edad, los investigadores descubrieron que los solteros hacen ejercicio físico con mayor frecuencia que sus pares casados y divorciados.
Varios estudios también han relacionado la soledad con beneficios como una mayor sensación de libertad y mayores niveles de creatividad e intimidad.
