El peso adicional en el vientre no solo es malo para el corazón, sino que también puede afectar tu vida sexual. Si eres hombre y llevas unos kilos de más alrededor del ombligo, puedes estar poniendo tu potencia sexual en riesgo.
Los problemas eréctiles ocurren porque nuestras arterias tienden a taponearse con el avance de la edad. Ese proceso reduce el flujo sanguíneo al pene del hombre, lo que impide alcanzar una erección. Las razones que dificultan el buen flujo sanguíneo al corazón son las siguientes: sobrepeso, inactividad física, colesterol alto y el hábito de fumar.
En cuanto a las mujeres, todavía no existen pruebas definitivas de que estar más delgada te ayude en la cama, aunque se considera más atractivo. Pero la investigación preliminar de la Dra. Katherine Esposito en Italia ha sugerido que la pérdida de peso y la adopción de una dieta mediterránea saludable podrían mejorar la vida sexual de algunas mujeres.
